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中国长寿专家林海峰去世,终年51岁买球app官网-手机版买球app官网,看完深思!

2019-12-12 09:49| 发布者:xlxnews| 查看:1049| 评论:0

摘要:图片来源于网络2019年11月11日买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,称“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养生”的林海峰买球app官网-手机版买球app官网,在云南丽江意外身亡买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,终年51岁。人们一片叹惜买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,“太意外了买球app官网-手机版买球app官网!他那么年轻买球app官网-手机版买球app官网!”林海峰朋友向记者表示买球app官网-手机版买球app官网,出事前几天买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,林海峰在微信朋友 ...

图片来源于网络


2019年11月11日,称“自然疗法大师”、鼓吹“断食排毒养生”的林海峰买球app官网-手机版买球app官网,在云南丽江意外身亡买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,终年51岁。人们一片叹惜,“太意外了!他那么年轻!


林海峰朋友向记者表示买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,出事前几天买球app官网-手机版买球app官网,林海峰在微信朋友圈发了一条动态买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,称自己吃了一包过期的红枣买球app官网-手机版买球app官网,“全身僵硬”买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,但他没有去医院买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,通过呕吐的方式买球app官网-手机版买球app官网,将食物吐出来后买球app官网-手机版买球app官网,身体恢复了正常。加微信smz985买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,看更多内幕好文! 


随后买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,他删除了这条朋友圈动态。几天后买球app官网-手机版买球app官网,林海峰和一些朋友去丽江游玩买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,当日吃过晚饭后,林海峰突发意外倒地。被送到医院后买球app官网-手机版买球app官网,已经没有生命迹象买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,大家怀疑是“食物中毒”酿成悲剧。“他自己是做自然医疗的买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,可能认为自己能够排出来买球app官网-手机版买球app官网,就没有去医院。”这位人士感到惋惜。 


他原本并不为大众所知,却因为“自然疗法大师”“断食排毒养生”“中国长寿专家组营养专家”与过早逝世联系在一起买球app官网-手机版买球app官网,让无数中老年人陷入无尽的思考买球app官网-手机版买球app官网。


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突然想起在群里看到的一段话:


都说舞蹈能长寿买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,跳舞的陶金36岁走了买球app官网-手机版买球app官网;


都说早锻炼能长寿买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,天天在中央电视台教大家早操的马华36岁走了买球app官网-手机版买球app官网;


都说学佛能长寿买球app官网-手机版买球app官网,向佛的陈晓旭42岁走了买球app官网-手机版买球app官网;


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都说笑能长寿买球app官网-手机版买球app官网,一辈子幽默买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网、说笑话的侯耀文买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网、笑林都50多岁走了买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,李咏才50岁也走了买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网;


都说勤动脑买球app官网-手机版买球app官网,多动手指能预防老年痴呆买球app官网-手机版买球app官网,著名指挥家小泽征尔动脑动眼动表情买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,动手动脚动全身也痴呆了……


养生到底有没有效果买球app官网-手机版买球app官网,有没有意义买球app官网-手机版买球app官网?谁能说得清买球app官网-手机版买球app官网,谁又能讲得通买球app官网-手机版买球app官网?



千篇一律的健康指标买球app官网-手机版买球app官网,误人不浅买球app官网-手机版买球app官网!


人生步入老年买球app官网-手机版买球app官网,该是可遇不可求的福气买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。这个福,是自然自在的衰老过程和形式,所谓仁者之寿买球app官网-手机版买球app官网。


自古以来买球app官网-手机版买球app官网,长寿,被向往买球app官网-手机版买球app官网;养生买球app官网-手机版买球app官网,被推崇买球app官网-手机版买球app官网;百岁买球app官网-手机版买球app官网,被期望买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。但有不少人却过分地追求长寿买球app官网-手机版买球app官网,走进了误区买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,反而忽略了生命里真正的价值。


哪个活法最长寿?电视广播买球app官网-手机版买球app官网,报刊网络买球app官网-手机版买球app官网,街谈巷议买球app官网-手机版买球app官网,道听途说……听来听去买球app官网-手机版买球app官网,越听越迷茫买球app官网-手机版买球app官网。别人的活法买球app官网-手机版买球app官网,只能欣赏不能照搬买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,跟风的模仿,邯郸学步买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,适得其反买球app官网-手机版买球app官网。


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抗衰老买球app官网-手机版买球app官网?衰老岂能抗,天下哪有长生不老的灵丹妙药买球app官网-手机版买球app官网?况且买球app官网-手机版买球app官网,生命的价值并不在于活了多少岁买球app官网-手机版买球app官网,而在于有生之年中买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,我们是否真正懂得并提升了生命的质量买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。



老年人有病是常态买球app官网-手机版买球app官网,无病是例外买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。


时下买球app官网-手机版买球app官网,有许多老年人在生理指标与正常值失之偏颇时,助长了过度讲究健康的倾向。


以一台汽车为例买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,出厂指标与堪用指标一定是不等同的买球app官网-手机版买球app官网。


如果拿出厂标准检查我们家家户户的在用汽车买球app官网-手机版买球app官网,恐怕全都是不合格的,但我们不是每天都开得好好的吗买球app官网-手机版买球app官网?


老年人血糖稍高一点买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,血压稍高一点买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,只要相对稳定,一点问题也没有买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。


现在老年人中流行的理念是“以健康为中心”买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,这种提法值得商榷买球app官网-手机版买球app官网。人生在世买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,应该以快乐开心为目标买球app官网-手机版买球app官网,健康只是条件,不是目的买球app官网-手机版买球app官网。


如果以健康为中心买球app官网-手机版买球app官网,甚至以健康为目的,这也不能吃买球app官网-手机版买球app官网,那也不能喝买球app官网-手机版买球app官网,一天到晚抱着个血压计、血糖仪(我确实见到过每天三餐买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,餐前餐后测六次血糖的朋友)买球app官网-手机版买球app官网,这哪里是人生买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网?哪有幸福买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网?充其量是战战兢兢地苟活着买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。


近日网上流行一句话:你要过日子买球app官网-手机版买球app官网,不要让日子过你买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。是否也可以用来套用一下老年人健康问题:你应该享受健康买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,而不应该让健康奴役你买球app官网-手机版买球app官网。



生命有时在于运动,但有时也在于静养。


经常锻炼身体的人会比较健康买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,但不经常锻炼的人未必不健康。健康的人抵御疾病的能力强,不健康的人抵疾病的能力差买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,但是如若不被感染重病,照样也能活得长久买球app官网-手机版买球app官网。


你看那些病病歪歪的买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网、常年药罐子不离身边的人,一天又一天买球app官网-手机版买球app官网、一年又一年的活着买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,把那些所谓的身强体壮的人都“熬”下去了。常言道:柏木桶熬不过破瓦罐,小心驶得万年船。而生活中陈蚯騛pp官网-手机版买球app官网?吹焦诮∽车娜怂得痪兔涣寺蚯騛pp官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,根本都不带商量的买球app官网-手机版买球app官网。就像体育运动员并不比一般人长寿一样。


过激的超负荷、超极限运动买球app官网-手机版买球app官网,只会损害人体买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网、缩短寿命买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。貌似健康,其实并不长寿买球app官网-手机版买球app官网。我们可以开展一些适量的体育活动买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,但不要一决雌雄……


提倡中老年人散步,每天走一个小时就很好。北大老校长马寅初瘫痪在床买球app官网-手机版买球app官网,哪有多少运动买球app官网-手机版买球app官网?但也活到九十九岁买球app官网-手机版买球app官网。过度的运动会损伤身体,加速人的损耗买球app官网-手机版买球app官网,加快了代谢并不一定会长寿买球app官网-手机版买球app官网。


乌龟没有兔子跑的快,但是乌龟比兔子代谢慢买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,寿命要比兔子长得多买球app官网-手机版买球app官网。慢性子的人常常比急性子的人长寿买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,可能与代谢慢有关系买球app官网-手机版买球app官网。所谓的来也匆匆买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,去也匆匆买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,用来形容急性子很恰当买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。


许多老年朋友的不健康买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,恰恰在于过度讲究健康。


健康只能说明你的身体状况好买球app官网-手机版买球app官网,而长寿则是说明身体的持久性和延续性买球app官网-手机版买球app官网,这是两个完全不同的概念买球app官网-手机版买球app官网。


明明都是使用了六七十年的“老设备”买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,却希望能检测出年轻人身体运行的参数买球app官网-手机版买球app官网,这怎么可能?追求不可能的事情买球app官网-手机版买球app官网,只能伤害自己买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,能健康么买球app官网-手机版买球app官网?


说到底买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,我们还是要接纳大病急病没有买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,慢性病老年病有那么一些买球app官网-手机版买球app官网,只是基本健康或者说不那么健康买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,学会与各种慢性病老年病和睦相处买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,相依为命买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,这是现实买球app官网-手机版买球app官网。


总之,我们要习惯与“疾病”共存买球app官网-手机版买球app官网,携手同行买球app官网-手机版买球app官网,不那么健康地过好每一天,享受每一天买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,开心生活买球app官网-手机版买球app官网!人生才有意义!



长寿买球app官网-手机版买球app官网,就要顺其自然买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网;适合自己的才是最好的买球app官网-手机版买球app官网。


老年人不要贸然改变生活习惯买球app官网-手机版买球app官网。网络上流行什么食物治什么病买球app官网-手机版买球app官网,做什么运动能使什么器官保健买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,要自己辨别真假买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,再根据自己的实际情况选择买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,适合自己的才是好的。最好是正常生活,适当运动,食量不能太多买球app官网-手机版买球app官网、太少买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,要适当多饮清水买球app官网-手机版买球app官网。蛋白质食物要适当多吃买球app官网-手机版买球app官网。


人老了买球app官网-手机版买球app官网,交往不必过多。没事多坐着休息买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,感到累就躺一会买球app官网-手机版买球app官网,早上不要起床过早或太晚买球app官网-手机版买球app官网,走路要慢步防跌买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,过一种"慢节奏生活”。这样做最大好处是能使情绪平稳,心脏不致过于疲劳买球app官网-手机版买球app官网,能使整个人都得以放松买球app官网-手机版买球app官网、修养买球app官网-手机版买球app官网。


老年人切忌猛吃海喝,运动不能过量买球app官网-手机版买球app官网。一定要自寻其乐买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,常与人交流买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,不把烦恼的事情放在心上。只有情绪稳定,心情舒畅买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,整个人有了精气神,生命才能得以延长买球app官网-手机版买球app官网。

敬畏生命买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,也要学会笑对归宿买球app官网-手机版买球app官网。


现代医学科技的发达买球app官网-手机版买球app官网,给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,有病就治,有药就吃。过度的治疗买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,得到的是无尊严无意义的生命买球app官网-手机版买球app官网。俗话说:久病床前无孝子买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。一个“孝”字买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,真是对晚辈严酷的考验。加微信smz985买球app官网-手机版买球app官网,看更多内幕好文买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网! 


敬畏生命的同时买球app官网-手机版买球app官网,也要学会笑对归宿买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网。死亡既然是最后的归宿买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,生命的必然,自然也就没有必要过多地害怕了。一切顺其自然买球app官网-手机版买球app官网,交给“命运”就是了买球app官网-手机版买球app官网。


生老病死是自然规律买球app官网-手机版买球app官网,兄弟姐妹们买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,不要随意改变自己买球app官网-手机版买球app官网,不要刻意为难自已,不要信这信那买球app官网-手机版买球app官网,不要这也不敢尝买球app官网-手机版买球app官网,那也不敢吃买球app官网-手机版买球app官网。我们都到了这个年纪了买球app官网-手机版买球app官网买球app官网-手机版买球app官网,随心所欲买球app官网-手机版买球app官网,淡泊从容买球app官网-手机版买球app官网,自由自在地生活吧买球app官网-手机版买球app官网!


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